Gg59494的日记, 2023年11月11日

5 mois et 16 kg séparent ces 2 photos

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1440 千卡

脂肪: 51.40克 | 蛋白质: 126.45克 | 碳水物: 112.37克. 早餐: Café au Lait, Pure Via Stevia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. 午餐: Delisse Déli'light aux Fruits, Huile d'Olive, Chou Frisé Cuit (à partir de Frais), Picard Purée de Pomme de Terre, Escalope de Poulet. 晚餐: Marque Repère Jambon Fumé. 小食/其他: Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Marque Repère Flocons d'avoine, Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%. 更多的......

5028 千卡

运动: 自行车（中度的） - 21公里/小时 - 15 分钟, Google Fit - 23 小时和 45 分钟. 更多的......

185支持者支持

1到20，总共59

🤩🥳 Waouhhhh, sacré changement 👌🏻 Bravo à toi pour ta persévérance et ta ténacité 💪🏻

2023年11月11日会员：: 🌿LAU LMT 🌿

Époustouflant, tu peux être fière de toi !

2023年11月11日会员：: lilirose14

👌👌👍

2023年11月11日会员：: ali carthage express

Merci ☺️ je suis assez fière pour le coup 😅

2023年11月11日会员：: Gg59494

Tu as bien raison 😁👍🏻

2023年11月11日会员：: 🌿LAU LMT 🌿

et tu peux etre fiere bravo quel changement 😯 top bonne continuation et bon courage💪🏼

2023年11月11日会员：: youss'f☀️

C'est plus que flagrant 🤩bravo pour le chemin parcouru 👏👏

2023年11月11日会员：: voyareveuse

Merci 😚😚😚

2023年11月11日会员：: Gg59494

bravo, félicitations !

2023年11月11日会员：: lola62100

Wahou bravo!

2023年11月11日会员：: Emmalita974

Beau parcours 👏🏻

2023年11月11日会员：: Mariona2.0 🌘

Bravo 🎉

2023年11月11日会员：: Naobay

Bonsoir cela dépend mais je ne dépasse jamais ma VQR, on va dire 1400, je suis sédentaire pas de sport à cause de soucis du coeur

2023年11月11日会员：: Gg59494

Incroyable!!!😲 Quelle transformation!😇 Sacré boulot, bravo à toi 👏🏻

2023年11月11日会员：: Choue83

Félicitations ! 🎈 👍👏

2023年11月11日会员：: Armand.31

Quelle évolution spectaculaire !! Et quel exemple pour celles et ceux qui se lancer dans cette difficile, et ingrate aventure Merci

2023年11月11日会员：: teke02

Bravo !!!

2023年11月11日会员：: m._aylis

Bravo 👏👏👏🌻

2023年11月11日会员：: Didy119

bravo 👌👌

2023年11月11日会员：: Numéro16

félicitations, bravo, on voit bien la différence !

2023年11月11日会员：: didipie

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