在2015年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 20.41克 | 蛋白质: 75.77克 | 碳水物: 229.84克.
早餐: E.Leclerc Lait Ecreme, Bonne Maman Gelée Groseilles, Gerblé Galette de Riz Complet. 午餐: Pomme, Gerblé Galette de Riz Complet, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Chou-Fleur. 晚餐: Chou-Fleur, Gerblé Galette de Riz Complet, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Pomme, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. 小食/其他: Gerblé Biscuit Son d'avoine, Gerblé Galette de Riz Complet, Amandes, Gerblé Galette de Riz Complet. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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