在2023年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
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87.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 48.53克 | 蛋白质: 56.68克 | 碳水物: 123.08克.
早餐: Пшеничный Хлеб, Русское Море Форель Слабосолёная, Фруате Йогурт Персик-Груша, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо Хасс, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Старообрядческий. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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