kilostogo的日记, 2023年11月11日

在2023年11月11日体重纪录（没有日志纪录）

59.4 公斤最近减少: 1.6 公斤. 还有: 3.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月11日:

173 千卡

脂肪: 3.98克 | 蛋白质: 4.96克 | 碳水物: 29.33克. 早餐: Cottee's Plum Jam, Butter, White Bread , Tea with Skimmed Milk. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

kilostogo的体重历史