在2023年11月10日体重纪录(没有日志纪录)
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47.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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743 千卡
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脂肪: 4.33克 | 蛋白质: 61.80克 | 碳水物: 117.46克.
早餐: Baguette, Clémentines, Rians la Faisselle 0%, Milsani Skyr Nature, Auchan Pomélo Chinois, Grand Frais Grenade, Pommes Pink Lady, Picard Rhubarbe en Morceaux, Banane, Pineapples Ananas Frais, Poires. 午餐: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Dole Clémenvilla, Danone Hipro Saveur Coco, Endive, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Picard Filet d'églefin, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins . 晚餐: Dole Clémenvilla, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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