在2023年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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514 千卡
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脂肪: 25.01克 | 蛋白质: 45.89克 | 碳水物: 31.27克.
午餐: Fortune Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Hijau, Selada Kol, Tahu, Telur Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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