在2023年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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47.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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351 千卡
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脂肪: 6.15克 | 蛋白质: 13.57克 | 碳水物: 65.07克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Pisang. 午餐: Apel (tanpa Kulit), Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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