|
Обед 🥘: Пп суп с грибами и чечевицей + 2 кусочка черного хлеба
|
1052 千卡
|
脂肪: 21.21克 | 蛋白质: 41.28克 | 碳水物: 185.29克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellata Light. 午餐: Pane Integrale, Zuppa di Lenticchie. 晚餐: Philadelphia Philadelphia Light, Pane Integrale, Zuppa di Lenticchie. 小食/其他: Caffè Espresso, Mela, Prugna Essiccata. 更多的......
|
|
 评论
сколько ккал в супе на 100гр
2023年11月9日 会员：: oknaalena
|
В одной тарелке (примерно 300/400 мл) 200ккал
2023年11月9日 会员：: dkrasnonoga
|
Потушить в кастрюле одну нарезанную луковицу, одну потертую морковь и примерно 300 гр грибов со специями по вкусу…добавить воды и после того как вода закипела добавить варёную чечевицу…оставить варится суп еще на минут 20)
2023年11月10日 会员：: dkrasnonoga
|
|
|