在2023年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2243 千卡
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脂肪: 126.96克 | 蛋白质: 91.86克 | 碳水物: 177.83克.
早餐: Huevo Escalfado, Fuchs Pan de Molde Integral, Café. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Huevo Frito, Arroz Blanco. 晚餐: Completo Italiano, Café. 小食/其他: Karina Chocolate Amargo , Coca-Cola Coca-Cola Zero. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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