在2023年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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778 千卡
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脂肪: 40.39克 | 蛋白质: 20.57克 | 碳水物: 85.29克.
早餐: Dolce Gusto Lungo, Canderel Sucrette Sucralose, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Pain. 午餐: Soupe aux Choux, Curcuma, Tanoshi Nouilles de Patate Douce, Crème Fraîche Épaisse, Oignons, Huile d'Olive, Grand Frais Moules Cuites Décoquillées. 晚餐: Notre Jardin Jardinière aux 4 Légumes, Poulpe. 小食/其他: Chips. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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