在2023年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
928 千卡
|
脂肪: 54.39克 | 蛋白质: 47.73克 | 碳水物: 66.07克.
早餐: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta, Genç Yeşil Soğan. 午餐: Mercimek Çorbası, Rus Salatası, Kadınbudu Köfte. 小食/其他: Ayva. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|