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Water weight coming off
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155.6 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 60.59克 | 蛋白质: 113.13克 | 碳水物: 50.70克.
早餐: Cucumber (with Peel) , Cooked Salmon. 午餐: Tesco Brown Bread, M Savers Baked Beans , Poached Egg (with Salt). 晚餐: Tesco Medium Avocado, Cucumber (with Peel), Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Baby Spinach, Salmon. 小食/其他: Soft Boiled Egg, Tesco Cashew Nuts. 更多的......
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一个星期减少12.7 公斤
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Goingtoneedabiggerboat的体重历史
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