在2023年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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611 千卡
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脂肪: 18.15克 | 蛋白质: 39.94克 | 碳水物: 73.96克.
早餐: Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, CasanCrem CasanCrem Light. 午餐: Knorr Sopa Light Zapallo, Tomates Rojos, Vea Queso Barra Tybo, Campo Austral Jamón Cocido, Fargo Pan Lacteado Rodajas Finas. 小食/其他: Ser Yogurt Bebible, 3 Arroyos Best Bran, 3 Arroyos Copos de Maíz. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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