在2015年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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78.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1750 千卡
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脂肪: 66.88克 | 蛋白质: 62.81克 | 碳水物: 173.94克.
早餐: Aldi Gouda Jong 48+, Bruine Boterham. 午餐: Druiven. 晚餐: Campari Campari, Rode Tafelwijn, Meergranenbrood, Valblanc Emmental, Brie, Aldi Abdijkaas, Camembert. 小食/其他: Luchtige Taart, Borrelnootjes. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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