注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
dd0929075781
日记
2023年11月8日
dd0929075781的日记, 2023年11月8日
dd0929075781的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2023年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
67.4 公斤
最近减少:
7.6 公斤
.
还有:
12.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年11月8日:
1302 千卡
脂肪: 89.47克 | 蛋白质: 48.37克 | 碳水物: 84.49克.
早餐:
防彈咖啡.
午餐:
水煮蛋, 模範生 點心餅-小雞汁, Costco 韓國鹽烤海苔.
晚餐:
7-11 大冰拿, 炒空心菜, 海帶, 乾麵, 豆干.
小食/其他:
橘子.
更多的......
稳定体重
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
dd0929075781的体重历史
查看完整的历史记录