在2023年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
41.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 33.03克 | 蛋白质: 101.30克 | 碳水物: 144.00克.
早餐: Fage Fruyo 0% Mango, Saiwa Oro Fibrattiva. 午餐: Pane Integrale al 100%, Zucchine, Melanzana, Peperoni, Coop Petto di Pollo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Zucchine, Salmone, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Taralli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Mele Fuji, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|