|
Ужин на 260 ккал🍽 Запеченная индейка, гречневый хлебец с рикоттой и салатик айсберг/огурец ( подобные салаты никогда не вписываю в каллораж) 4️⃣5️⃣ гр. белка!!!
|
815 千卡
|
脂肪: 32.28克 | 蛋白质: 101.66克 | 碳水物: 27.74克.
早餐: Oleos Масло Льняное , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Роскар Яйцо Варёное . 午餐: Sen Soy Сладкий Чили Соус, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. 晚餐: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. 更多的......
|
|
|
|