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teelaps的日记, 2023年11月7日

So what y’all eat for breakfast?? I like to save most of my calories for dinner!!

查看饮食日历, 2023年11月7日:
1485 千卡 脂肪: 51.50克 | 蛋白质: 78.00克 | 碳水物: 180.00克.   早餐: Simply Orange Orange Juice (Pulp Free). 午餐: Subway 6-Inch Sweet Onion Chicken Teriyaki, Subway 6-Inch Sweet Onion Chicken Teriyaki. 晚餐: Kraft American Cheese Slice, Sam's Choice Black Angus Seasoned Patties. 小食/其他: My Essentials Ice Cream Sandwich, Hydroxycut WildBerry Powdered Instant Drink Mix, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. 更多的......
577 千卡 运动: Steps - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......


评论 
I usually don't eat anything. Welcome back. I think we all gained and came back. You can do it! 
2023年11月7日 会员:: jenjabba
Thank u 
2023年11月7日 会员:: teelaps

     
 

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