在2023年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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50.9 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1791 千卡
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脂肪: 59.19克 | 蛋白质: 87.57克 | 碳水物: 228.68克.
早餐: Pêssegos, Café, Tirol Leite Integral, Seara Presunto, Frimesa Queijo Mussarela, Panutri Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. 午餐: Peras, Macarrão Fresco (Cozido), Nestlé Kit Kat, Purê de Batatas (com Leite Integral), Friboi Patinho Bife. 晚餐: Carne Moída Refogada, Nhoque, Santa Massa Pão de Alho Bolinha , Coca-Cola Coca-Cola Zero. 小食/其他: Nutry Bolo de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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