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kelly673
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2023年11月7日
kelly673的日记, 2023年11月7日
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, 2023年11月7日:
329 千卡
脂肪: 7.50克 | 蛋白质: 10.60克 | 碳水物: 57.60克.
早餐:
7-11 石安牧場溏心蛋筍飯飯糰（圓）, 統一 統一陽光無加糖高纖燕麥穀奶.
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1720 千卡
运动:
重訓 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时.
更多的......
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