在2023年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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914 千卡
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脂肪: 33.52克 | 蛋白质: 38.90克 | 碳水物: 122.40克.
早餐: Rengginang, Milo Milo, Jus Alpukat. 午餐: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Telur, Ceker, Bakmi GM Pangsit Kuah. 小食/其他: Pepaya, Wall's Es Krim Cokelat dan Vanila. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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