开始日期: 2023年01月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 75 公斤 初次体重: 104 公斤
2024年05月21日	95 公斤	合理的
2023年08月1日	87 公斤	合理的
2023年06月17日	89 公斤	合理的
2023年05月11日	90 公斤	合理的
2023年04月12日	93 公斤	合理的
2023年03月9日	96 公斤	合理的
2023年02月5日	98 公斤	合理的
2023年01月1日	104 公斤	合理的

开始日期: 2018年09月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 102.5 公斤
2022年09月1日	98 公斤	合理的
2022年07月20日	100.5 公斤	合理的
2022年07月19日	102.5 公斤	合理的
2021年12月21日	97.5 公斤	合理的
2021年01月18日	95 公斤	合理的
2020年07月8日	87.3 公斤	合理的
2020年07月4日	87.9 公斤	合理的
2020年06月28日	88.7 公斤	合理的
2020年05月22日	90 公斤	合理的
2020年04月28日	92.7 公斤	合理的
2020年01月31日	90.5 公斤	合理的
2020年01月29日	91.7 公斤	合理的
2018年09月10日	102.5 公斤	合理的