在2023年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1788 千卡
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脂肪: 46.93克 | 蛋白质: 145.54克 | 碳水物: 205.91克.
早餐: Banana. 午餐: Papo Seco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camarão Cozido. 晚餐: Lombo de Porco Grelhado, Batatas Fritas, Sopa de Legumes sem Batata. 小食/其他: Danone Yopro 25G Proteína Coconut. 更多的......
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稳定体重
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