在2023年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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95.3 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 43.77克 | 蛋白质: 52.79克 | 碳水物: 144.22克.
早餐: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. 午餐: Purée de Pommes de Terre, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Virgin Mojito. 晚餐: Oeuf Dur, Carrefour Yaourt Nature Sucré. 小食/其他: LU Palmito. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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