在2023年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
118.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 38.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
879 千卡
|
脂肪: 39.08克 | 蛋白质: 46.52克 | 碳水物: 82.37克.
早餐: Piracanjuba Queijo Mussarela , Café com Açúcar, Piracanjuba Queijo Mussarela . 晚餐: Carne de Vaca Assada, Bacon, Farofa, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|