在2023年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
436 千卡
|
脂肪: 13.61克 | 蛋白质: 33.50克 | 碳水物: 43.05克.
早餐: Eiklar, Vly Barista aus Erbsenprotein, Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|