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ventylyat2
日记
2023年11月5日
ventylyat2的日记, 2023年11月5日
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在2023年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
71.4 公斤
最近减少:
6 公斤
.
还有:
16.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年11月5日:
1131 千卡
脂肪: 42.99克 | 蛋白质: 45.30克 | 碳水物: 137.21克.
早餐:
Лосось, Елизавета Хлебцы Ржаные, Яйцо.
午餐:
Роллы, Пицца Домашняя.
更多的......
一个星期减少5.6 公斤
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