在2023年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2191 千卡
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脂肪: 55.26克 | 蛋白质: 92.25克 | 碳水物: 320.94克.
早餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Loué Œufs Fermiers, Beurre, Parmesan (Dur). 午餐: Gâteau Chocolat Maison, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bonduelle Maïs. 晚餐: Gâteau Chocolat Maison, Bonduelle Maïs. 小食/其他: Marque Repère Confiseo Menthe, Auchan Cacao en Poudre Non Sucré, U Vollkornbrot Seigle Complet, U Vollkornbrot Seigle Complet, U Vollkornbrot Seigle Complet, Gâteau Chocolat Maison. 更多的......
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稳定体重
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