|
halen mide gribi sürüyor çok şekerpare yedim çok canım istiyor
|
55.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
630 千卡
|
脂肪: 22.53克 | 蛋白质: 22.60克 | 碳水物: 85.26克.
早餐: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta. 午餐: Ev Yapımı Yoğurt, Makarna, Peynirli Börek. 小食/其他: Mandalina. 更多的......
|
一星期增加3.0 公斤
|
|
|