在2023年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.9 公斤
最近减少: 40.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1732 千卡
|
脂肪: 78.51克 | 蛋白质: 68.02克 | 碳水物: 187.01克.
早餐: 7 Days Круассан с Кремом Вареная Сгущенка, Дары Памира Клетчатка Яблочная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. 午餐: Zotman Пицца Четыре Сыра, Шеф Перекрёсток Том Ям с Морепродуктами . 晚餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Какао Бум Шоколадные Бомбочки с Мини-Маршмеллоу. 小食/其他: АМА Пирожное Берлинское. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|