在2023年11月4日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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772 千卡
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脂肪: 25.22克 | 蛋白质: 29.00克 | 碳水物: 108.74克.
早餐: Indocafe Coffeemix 3 in 1. 午餐: Sinti Sambel Pecel, Kubis, Kentang Rebus, Telur Rebus. 晚餐: Sinti Sambel Pecel, Kerupuk Putih, Kubis, Kentang Rebus. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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