在2023年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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856 千卡
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脂肪: 70.30克 | 蛋白质: 46.82克 | 碳水物: 9.37克.
午餐: Сыр, Шампиньоны, Яйцо, Сливочное Масло, Biovela Бекон Сырокопчёный , De Luxe Оливковое Масло. 晚餐: Брокколи, Сливочное Масло, De Luxe Оливковое Масло, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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