|
Как вы обжираетесь на стрессе?😅 Мне вот кусок в горло не лезет( Но это, как раз, хуже, если бы я объедалась, я думаю(( Организм запасает каждый поступающий кусочек еды и откладывает его в жир( Но сейчас, наконец-то, лёд тронулся и он готов отдавать, я начала худеть)) Перестала ограничивать себя в калориях, кушаю до сытости три раза в день! Условие - горсть зелени в каждый прием пищи, плюс безлактозная и безглютеновая диета! Все очень вкусно, без привычных продуктов не страдаю, даже наоборот, чувствую легкость в теле и подъем сил)) Вот какая я молодец, удачи мне!😁
|