在2015年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 51.28克 | 蛋白质: 100.54克 | 碳水物: 171.34克.
早餐: Biothentic Graines de Chia, Priméal Graines de Lin Doré, Herbalife Formula 1 (au 100G), Herbalife Formula 3, Banane, Herbalife Boisson Concentrée A l'aleoe Vera, Paquito 100% Pur Jus Multifruits, Herbalife Formula 2 Complexe Multivitaminé, Herbalife Complément Alimentaire à Base de Fibres, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Auchan Bio Boisson au Soja Saveur Vanille. 午餐: Framboises, Herbalife Barre aux Protéines (Vanille Amandes), Herbalife Graines de Soja Grillées, Tabasco Sauce au Piment Rouge, Auchan Vinaigre de Xérès, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1 (au 100G), Herbalife Soupe Gourmet à la Tomate. 晚餐: Filet Mignon de Porc, Carottes Cuites, Priméal Coquillettes Complètes, Cassegrain Haricots Coco. 小食/其他: Amandes, Bénénuts Cacahuètes Grillées A Sec, Herbalife Boisson Multi-Fibres, Herbalife Thermojetics (Herbalife). 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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