在2023年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 47.31克 | 蛋白质: 58.80克 | 碳水物: 190.19克.
早餐: Telur Rebus, Mie Sedaap Selection . 午餐: Kecap Manis, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. 晚餐: Kecap Manis, Tempe Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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