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😳 Ups Rückwärtsgang rein und wieder runter damit
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69.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 90.79克 | 蛋白质: 128.38克 | 碳水物: 54.59克.
早餐: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Ei, Lidl Rinderhackfleisch. 晚餐: Dönerfleisch, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. 小食/其他: Milbona High Protein Pudding Schoko , Haribo Chamallows. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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