在2023年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1793 千卡
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脂肪: 67.06克 | 蛋白质: 138.39克 | 碳水物: 166.71克.
早餐: Continente + Proteína Baunilha, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Azeite, Banana. 午餐: Sopa de Legumes sem Batata, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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