在2023年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 56.46克 | 蛋白质: 91.98克 | 碳水物: 86.76克.
早餐: Беловежские Сыры Пармезан , Перловка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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