在2023年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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121.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 41.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 43.74克 | 蛋白质: 102.25克 | 碳水物: 121.68克.
早餐: Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). 午餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 小食/其他: Kopi, Kartika Sari Pisang Bolen, Lemper. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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