在2023年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2784 千卡
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脂肪: 117.89克 | 蛋白质: 111.24克 | 碳水物: 371.17克.
早餐: Granny Smith Apples, Avena Tradicional, Piwen Cranberries, Semilla De Maravilla, Leche Descremada, Piwen Semilla de Zapallo, Sabu Semilla de Chia, Prostar 100% Whey Protein, Yoghurt Batido Light, Honey, Lider Barra de Cereal Sabor Chocolate + Yogurt. 午餐: Spanish Mongolian Beef, White Rice (Fat Added in Cooking), Egg. 晚餐: Burger King Papas Fritas, Burger King Whopper con Queso. 小食/其他: Nutra Bien Galletón Chip Chocolate, Cocoa (or Chocolate) with Dry Milk and Sugar (Dry Mix), Lider Barra de Cereal Frutas + Yoghurt. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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CristiánLópezAndalaft的体重历史
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