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Un peu plus de 8kg de mon objectif.
Tranquillement, j'avance.
Faire confiance à mon cerveau pour faire les bons choix, pour calmer toutes les émotions, conscientes ou inconscientes, qui pourraient l'en empêcher.
Tranquillement, j'avance.
Pour moi. Pour mon corps et pour Moi.
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77.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少0.1 公斤
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