milkaborisova的日记, 2023年11月2日

在2023年11月2日体重纪录（没有日志纪录）

63.7 公斤最近减少: 18.3 公斤. 还有: 8.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年11月2日:

216 千卡

脂肪: 8.51克 | 蛋白质: 7.69克 | 碳水物: 29.21克. 早餐: Курага, Чистая Крупа Геркулес, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Кешью. 更多的......

1923 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

milkaborisova的体重历史