在2023年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 59.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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851 千卡
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脂肪: 27.93克 | 蛋白质: 41.11克 | 碳水物: 111.82克.
早餐: Красный Октябрь Конфета Ромашка, ВНИМИ Сибирь БИО Йогурт Ананас. 午餐: Гороховая Каша, Тыквенные кексы, Мёд, Салат красное море. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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