在2023年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
393 千卡
|
脂肪: 16.46克 | 蛋白质: 19.17克 | 碳水物: 39.86克.
早餐: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Форель Слабосоленая, Сыр Голландский Пермь Сыр Голландский Пермь, Коломенское Батон Нарезной, Быстров Овсяная Каша без Варки Персик. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|