在2015年09月16日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1572 千卡
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脂肪: 52.59克 | 蛋白质: 91.83克 | 碳水物: 192.68克.
早餐: Nescafe Original, Pisang Molen. 午餐: Kentang Goreng, Ikan Tongkol, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 晚餐: Mie Ayam. 小食/其他: Roma Malkist Crackers. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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