在2023年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 59 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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956 千卡
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脂肪: 30.43克 | 蛋白质: 38.80克 | 碳水物: 133.68克.
早餐: Пп шаурма. 午餐: Sunreme Мороженое Вишня-Шоколад, Тарталья, Диа-Веста Батончик Мюсли Яблоко, Салат с тунцом, Картошка Вареная. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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