在2023年11月1日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 48.89克 | 蛋白质: 45.24克 | 碳水物: 155.53克.
早餐: Roma Sari Gandum, Sunpride Jambu Kristal. 午餐: SuperIndo Dada Ayam, Nasi Putih, ABC Sarden. 晚餐: Mie Gacoan Mie Iblis. 小食/其他: Potato Bread, Paroti Bagelen, Bakpia Pathok 25 Bakpia Cokelat. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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