在2015年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
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96.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 108.76克 | 蛋白质: 103.71克 | 碳水物: 51.86克.
早餐: Bacon, Fresh Express Spring Mix. 午餐: Cheddar Cheese, Pork Spareribs (Lean Only Eaten). 小食/其他: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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