在2023年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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112.6 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1671 千卡
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脂肪: 82.64克 | 蛋白质: 88.26克 | 碳水物: 156.10克.
早餐: Авокадо Авокадо, Лосось, Endorf Сыр Творожный Сливочный, Finn Crisp Multigrain Thin Crispbread, Мирель Торт Черничное Молоко. 午餐: Шоколад, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Калина Малина Говядина Российская Запечённая , Оливковое Масло, Гречка. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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