|
Люблю больше всего завтрак. ❤️
|
1448 千卡
|
脂肪: 64.59克 | 蛋白质: 96.56克 | 碳水物: 115.20克.
早餐: Мандарины, Protein Rex Брауни Шоколадный, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Бухта Изобилия Королевские Креветки, Жареное Яйцо, Лук, Помидоры. 午餐: Яблоко Семеринка, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Форель на Пару, Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Бондюэль Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 晚餐: Bombbar Protein Chips Sweet Chili. 更多的......
|
|
 评论
Хотите похудеть и привести себя в форму? Девочки Вам срочно нужно к нам. Группа в ватсап, интересная. живая , БЕСПЛАТНАЯ!!! Попробуйте вам понравится!!!
Для Вас:
✅ 6 видов марафонов
✅ Колоссальная поддержка единомышленников и кураторов.⠀⠀
✅ Планы питания и ПП-рецепты.⠀⠀
✅ Вам не надо ничего выдумывать и высчитывать самим, в чате всегда много идей и примеров полного рациона дня.⠀⠀
✅ домашние программы тренировок⠀
✅ Примеры других, Это тоже крутая мотивация.
Не теряйте время, Пишите 89039908407 "Хочу с вами" и я вас добавлю!!!!
2023年10月31日 会员：: Ulyana_2603
|
|
|
|
|